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翡翠肉蛋卷的做法_翡翠肉蛋卷怎么做_祯祯宝贝的菜谱

发布时间:2021-08-07    来源:亚博App84784

本文摘要:1张照片食材明细主料葱10克姜5克黄瓜2根鸡蛋2根猪肉馅150克辅料一品鲜酱油1汤匙糖0.5汤匙牡蛎油0.5汤匙盐0.5汤匙味精0.3汤匙咸味煮技术30分钟,高级可玩性翡翠蛋卷的做法步骤1新鲜猪肉馅加入调味料葱姜末、一品鲜酱油、牡蛎油、牡蛎油、盐、味精2调味料蒸制成猪肉馅料1小时左右3个鸡蛋覆盖少量油和淀粉搅拌4不粘锅加入适度油,加入适度油增进铁的吸收猪肉中含有人体血液中红细胞的分解和功能保持必要的铁,可以为人体获得血红素和半胱氨酸,有效提高缺铁性贫血。

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